寝不足は他人にも迷惑がかかるー電車内で立ったまま寝てしまい、倒れかけて思ったこと

今朝、綾瀬駅に停車中の電車内でのこと。
つり革を右手で持ち、眠気と戦っていたが、負けてしまった。

がくっと前のめりに倒れ、倒れていくのとほぼ同時に、はっと目が覚めて、前方にあった壁にバンッと両手を突き、転倒は防いだので怪我などはしなかったが、他人に迷惑をかけてしまった。

朝5時台の電車だったから、満員電車ではないものの、それなりに人はたくさんいて、周りの人達が何事かと注目してきた。

長椅子に腰掛けて寝ていた人達も起こしてしまった。

寝不足は、自分以外の人達にも迷惑をかけるから、よく寝ないといけないと反省した。

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発車が遅れた常磐線快速電車に乗ると、乗り換えの各駅停車でも待たされて眠い